Bonjour et bienvenue dans l'article de cette semaine,
Cette semaine, pour ce dernier article du mois de janvier sur le thème de l'organisation, je voulais aborder les attentes parfois irréalisables que nous avons en tant que parents et celles de nos enfants. L'un des plus grands défis pour les parents est de répondre aux attentes de leurs enfants tout en veillant à leur bien-être et à leur développement, sans se négliger pour autant. Mais parfois, ces attentes peuvent être mal orientées et entraîner des erreurs qui, même bien intentionnées, peuvent nuire à l'équilibre familial.
Voici dix erreurs courantes que les parents commettent souvent :
1. Ignorer les émotions de l'enfant
Les enfants vivent leurs émotions de manière intense, et c'est tout à fait normal. La science nous montre désormais qu'il est impossible pour un petit enfant de gérer ses émotions. Son cerveau n'est pas assez mature, ce qui entraîne des réactions très vives face à cette tornade émotionnelle. Si ces émotions sont ignorées ou minimisées, cela peut créer de la frustration et des sentiments d'incompréhension. Pour montrer à votre enfant que vous validez ses émotions, vous pouvez exprimer avec des phrases simples que vous avez compris : "Je comprends que tu sois triste." Cela permettra à votre enfant de sentir que ses émotions sont légitimes, mais aussi de les identifier et de les nommer.
2. Fixer des attentes irréalistes
Chaque enfant a son propre rythme de développement et les comparaisons avec d'autres enfants ne font pas bon ménage. En tant que parents, il est essentiel de prendre en compte les capacités individuelles de votre enfant sans le comparer à son frère, à sa cousine... pour ne pas nuire à son estime de soi. Proposez-lui des défis à son niveau pour lui permettre de se valoriser et de progresser.
3. Utiliser le chantage émotionnel
"Si tu ne fais pas ça, je ne t'aime plus." Même si cela est dit sur le ton de l'humour, des phrases comme celles-ci sont dévastatrices pour un enfant. Ce type de manipulation compromet la confiance et la qualité des liens familiaux. Pensez à vous exprimer en "Je" quand vous souhaitez exprimer un sentiment : "J'ai très mal à la tête quand il y a trop de bruit," par exemple. Cela encouragera l'empathie et la compréhension mutuelle de votre enfant plutôt que la peur et la culpabilité...
4. Être incohérent dans les règles
Les enfants ont besoin de règles et d'un cadre clair pour s'épanouir en sécurité. Lorsque les règles changent constamment ou ne sont pas appliquées, cela peut semer la confusion et donner un sentiment d'insécurité à l'enfant. N'ayez pas d'attentes irréalistes, choisissez des règles simples, claires et justes, et appliquez-les de manière constante. Il est essentiel que maman et papa aient la même ligne de conduite !
5. Ne pas donner de temps de qualité
Aussi bien vous que vos enfants avez besoin de partager un lien de qualité pour créer un lien d'attachement sécurisant. Se sentir aimé et valorisé est ultra-important pour votre enfant. Les distractions, les écrans, les téléphones, les préoccupations professionnelles font partie intégrante de nos vies. Je vous invite à planifier des moments réguliers pour partager un "temps précieux" avec votre enfant et consolider votre lien.
6. Critiquer plutôt que valoriser
Les critiques nuisent à la confiance en soi de votre enfant et à son développement. Plutôt que de vous concentrer sur ses erreurs, mettez en avant ses réussites à l'aide de mots doux, félicitez ses réussites, installez un tableau de gommettes ou tout autre support qui prouve à votre enfant qu'il évolue, afin de l'encourager dans ce sentiment d'autonomie.
7. Manquer de patience
C'est humain, nous avons tous des quotidiens à 100 à l'heure et la parentalité peut être frustrante et stressante. Lorsque vous sentez que vous perdez patience, prenez un moment pour respirer et vous connecter à vos émotions. Cela vous aidera à rester calme et à aborder la situation de manière réfléchie.
8. Ne pas encourager l'autonomie
Il est vrai qu'il est tellement plus facile de tout faire pour son enfant, c'est un gain de temps considérable dans nos quotidiens bien chargés. Cependant, prendre le temps de favoriser l'autonomie de votre enfant vous facilitera d'autant plus la tâche par la suite. Lui permettre de prendre des initiatives et de remplir des responsabilités adaptées à son âge est essentiel pour son développement.
9. Éviter les conversations difficiles
Certaines discussions, comme la mort, la séparation, la violence ou certaines situations, peuvent être difficiles avec votre enfant, mais les éviter peut créer des angoisses chez votre enfant. Il est important de répondre à ses questions avec un vocabulaire simple et adapté. Il existe beaucoup de livres adaptés à l'âge de votre enfant sur diverses thématiques. Si vous avez du mal à trouver les mots justes, peut-être qu'un livre pourrait être votre plus grand allié dans la tempête.
10. Sous-estimer l'importance du jeu
Le jeu est un moyen fondamental d'apprentissage. Par le jeu, votre enfant explore le monde, développe sa créativité, sa motricité, sa socialisation. Il peut imiter, découvrir, faire des expériences, des tests... Négliger le temps accordé à ces moments est une erreur. Encouragez le jeu libre, où l'enfant est maître de ses envies. Les moments d'ennui sont très bons pour développer cette faculté de jeu en autonomie. Les parents pensent à tort qu'un enfant doit constamment être occupé, mais c'est une fausse idée.
Pour clôturer cet article, j'aimerais vous dire de vous faire confiance et de prendre soin de vous. Pour être un parent attentif et bienveillant, il faut avant tout avoir pris le temps de recharger ses batteries personnelles. Vous pourrez alors répondre aux besoins émotionnels, affectifs et éducatifs de votre enfant. Soyez à l'écoute et reconnaissez vos erreurs quand c'est le cas. Reconnaître ses erreurs devant son enfant, c'est lui montrer que se tromper permet de s'améliorer...
A bientôt ☁️...
Dodouceur